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Libérez-vous du passé

Sortez du silence & faites-vous accompagner
par un hypnothérapeute spécialisé
dans les troubles liés aux violences sexuelles
à Paris

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Reconnaître Votre Douleur

  • Je me doute bien que le chemin qui vous a mené jusqu'ici n'a pas été facile

  • Vous êtes confronté.e à cette difficulté de parler autour de vous de votre souffrance et de ce que vous avez vécu. Il est probable que vous soyez enfermé.e dans cette "architecture Invisible" qui empêche la parole.

  • Vous vous sentez submergé par des émotions contradictoires, une douleur qui semble insondable et une solitude qui pèse lourdement sur vos épaules

  • Vous vous mettez en danger en ayant parfois des comportements à risque (pratiques sexuelles, addictions...)

  • Vous ressentez une fatigue profonde, non seulement physique mais aussi émotionnelle, et vous vous demandez comment retrouver un sens à votre vie

  • Peut-être vous battez-vous contre des souvenirs qui refusent de s'estomper, des nuits hantées par des cauchemars ou des jours où chaque interaction vous rappelle ce que vous avez vécu

  • Ces sentiments sont d'autant plus amplifiés par le manque d'estime de vous-même, un isolement croissant et la difficulté à envisager l'avenir avec espoir

  • Vous subissez la complexité de ces émotions et l'impact profond qu'elles ont sur votre vie. 

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Chemin de randonnée

Faire le Premier Pas Vers le Changement

  • Parler, c'est ouvrir la voie du mieux-être et permettre de retrouver votre liberté et votre intégrité.

  • Vos réactions sont naturelles face au traumatisme, elles ne définissent pas votre identité.

  • Vos sentiments sont valides et compréhensibles.

  • Vous n'êtes pas seul(e). 

  • Reconnaître qu'on a besoin d'aide est souvent le pas le plus difficile à franchir, mais c'est aussi le plus courageux. Accepter de se faire aider, c'est permettre une ouverture vers un futur où le poids du passé ne définit plus votre quotidien.

  • Ensemble, nous pouvons aborder ces défis avec humanité, patience et expertise.

  • Il vous faut accepter de faire autrement, de changer, d'expérimenter de nouvelles méthodes

  • Le temps passe, la vie passe, il est temps de faire un premier pas que vous seul.e pouvez faire

Construire Votre Avenir avec Espoir et Résilience

Imaginez-vous :

  • Vous vivez pleinement toutes vos émotions, sans être submergé.e

  • Vous avez reconstruit votre confiance en vous, progressivement, dans un espace où vous êtes écouté.e et respecté.e.

  • Vous pouvez recommencer à faire confiance aux autres, sans défi ni peur

  • Vous avez repris le contrôle sur vos pensées pour influencer votre avenir et vous avez compris en profondeur vos émotions, vous construisez et bâtissez sur du solide.

  • Vous avez appris à naviguer dans vos tempêtes intérieures avec résilience et espoir comme boussole.

  • Vous vous aimez de nouveau / Vous aimez de nouveau

  • Vous ne reproduisez plus les comportements à risque que vous aviez, vous vous sentez parfaitement bien avec vous-même et votre sexualité

  • Vous pouvez non seulement survivre, mais aussi ressentir la joie, être calme et heureux/se, avoir la main sur votre vie et vos rêves.

  • Vous n'avez plus peur 

  • Vous vous sentez exister, aligné.e.s avec votre corps

Méditation en plein air
Gabriel de Richaud, hypnothérapeute et coach
Mon approche
  • Bonjour, je m'appelle Gabriel et je suis Coach-hypnothérapeute spécialisé dans les troubles liés aux violences sexuelles

  • Mon approche est fondée sur l'apprentissage d'un dialogue direct avec l'inconscient (méthode Hunkaar), la création d'un cadre de confiance et un accompagnement sur mesure, sécurisé et structurant

  • Vous êtes sur le point de prendre une décision qui va transformer votre vie : celle de vous faire aider par un thérapeute. 

  • Ayant moi-même été victime et ayant aussi traversé des épreuves similaires, je comprends les défis auxquels vous êtes confronté. 

  • Ensemble, nous travaillerons à dépasser les obstacles qui vous submergent et vous empêchent d'agir, à vous reconstruire, à bâtir une confiance en vous solide, à aimer de nouveau votre corps et à vous redonner le contrôle sur votre vie

  • Décider de se faire aider est une première étape

  • La deuxième étape consiste à choisir la bonne personne. Un chemin thérapeutique se fait à deux

  • Je vous propose un rendez-vous gratuit. Nous évaluerons ensemble vos défis et comment je peux vous aider

  • Votre première action vers le changement est cet appel de 45 minutes

Contact

Place de la République

9 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris, France

06.58.24.52.74

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